Gerek dünyada gerekse ülkemizde ölüm sebeplerinin  başında kalp ve damar hastalıkları geliyor.Kalp damar hastalıklarının artmasında öne çıkan  etkenler: meyve ve sebze tüketiminin azalması Aşırı kilo ve obezite Yüksek kolesterol Diyabet ve insulin direncinin artması Fiziksel aktivitenin artması Hipertansiyon yaşının düşmesi Sigara, nargile vs "Kişi fizik,duygu kapasitesinin sınırına geldiği zaman hastalıkla mesajlarını iletir" söylemiştik....