30 May ‘’Önce sağlık’’ programı konumuz Affetmek

Yaz tatilinden önceki son  Moral fm ‘’ Önce sağlık’’ programımızı gerçekleştirdik.

Konumuz Affetme.

Affetmek nedir ve hayatımızda ki önemi nelerdir? Nasıl affedelim? Çoğu zaman affettiğimizi söyleriz ama o kişi ile ilgili ufacık bir hatırlatmada yada bir karşılaşma anında  içimizde bir şeylerin köpürdüğünü fark ederiz.En çok affetmeye gereksinim duyduğumuz kişi kimdir? Bunu nasıl anlarız?

Kalıtsal Aile travmalarına göre mutluluk anne babanı onurlandırmadan mümkün değil. Yarımızın annemizden yarımızın babamızdan geldiğini biliyoruz. Fakat onlara karşı hissettiklerimiz neyse bunları aslında kendimize de karşı hissettiğimizin farkında değiliz. Yaşam enerjisi bize onların aracılığı ile aktı.Onlar olmasaydı varolamazdık. Biz onlardan genetik olarak büyük ölçüde farklı değiliz. Farklılıklarımız  çevre koşulları ve öğrenimler gibi şeylerdir. O  yüzden, onların hatalı olduğunu düşündüğümüz yerlerde, onlarla aynı  şartlar altında olsaydık bizlerin de  aynı kararları alabiliceğini düşünelim.Anne ve babayı affetmek için empati kurmak önceliklidir. Ve gerçek anlamda empati yaptığınız zaman affedilecek bir suçlu olamadığını görürüz. Affedilen kişi kendini küçülmüş, borçlu hisseder ve hatalı gibi davranır. Ancak gerçekte bir suçlu yoktur çoğu zaman. Onları suçlu yapan bizim bakış açımız ve beklentilerimizdir. Programımızı bir terapi şeklinde olan affetme yöntemini seslendirerek bitirdik.